اختلال نعوظ یکی از مسائل شایع و تأثیرگذار بر زندگی جنسی و عاطفی مردان است که می‌تواند به دلایل متعددی بروز کند. یکی از زمینه‌های مهم و کمتر مورد توجه قرار گرفته، اختلال نعوظ ناشی از آسیب‌های عصبی است. آسیب به سیستم عصبی می‌تواند تأثیر باورنکردنی بر عملکرد جنسی داشته باشد و افراد مبتلا را در جنبه‌های مختلف زندگی تحت تأثیر قرار دهد. نقش سیستم عصبی در فرآیند نعوظ حیاتی است. اعصاب به عنوان فرمان‌دهنده اصلی در این فرآیند عمل می‌کند و هر گونه آسیب به این سیستم می‌تواند به اختلالاتی در عملکرد نعوظ منجر شود. بیماری‌هایی مانند دیابت، صدمات ناشی از حوادث، یا بیماری‌های عصبی مانند مولتیپل اسکلروزیس تنها بخشی از عواملی هستند که می‌توانند منجر به آسیب‌های عصبی و در نتیجه اختلال نعوظ شوند. در این مقاله قصد داریم تا اختلال نعوظ ناشی از آسیب های عصبی را مورد بررسی قرار دهیم.
آیا مشکلات روحی باعث اختلالات جنسی می شود؟
یکی از مشکلاتی که افراد برای درمان آن به مرکز تخصصی سلول های بنیادی بایوژن به آن مراجعه می‌کنند، اختلال نعوظ ناشی از آسیب های عصبی می‌باشد و سوالی که برای اکثریت آن‌ها رخ داده، این است که مشکلات روحی و اختلال نعوظ به هم ارتباطی دارند؟
سایت medicalnewstoday در این مورد چنین می‌گوید که مشکلات روانی می‌توانند منجر به اختلالات جنسی شوند. برای مثال، اضطراب می‌تواند باعث اختلال نعوظ (ED) شود. استرس و نگرانی در مورد عملکرد جنسی ممکن است به اضطراب عملکرد منجر شود که خود می‌تواند باعث ED شود.
علل روانی اختلال نعوظ
اختلال نعوظ (Erectile Dysfunction یا ED) به عنوان یکی از مشکلات شایع در میان مردان، علاوه بر علل جسمی و اختلال نعوظ ناشی از مشکلات عروقی، می‌تواند ریشه‌های روانی عمیق‌تری داشته باشد. این اختلال به معنای ناتوانی در دستیابی یا حفظ نعوظ کافی برای مقاربت، نه تنها بر کیفیت زندگی جنسی فرد تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند به بروز مشکلاتی در روابط عاطفی و اجتماعی نیز منجر شود. به غیر از استرس و اضطرابی که گفته شد، عوامل روانی دیگری هم در اختلال نعوظ نقش دارند که از آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
اضطراب و استرس
همانطور که گفته شد استرس و اضطراب مهم‌ترین عامل در علل روانی اختلال نعوظ شناخته می‌شوند، استرس و اضطراب می‌توانند بر نحوه ارسال پیام‌های مغز به آلت تناسلی تأثیر بگذارند و جریان خون اضافی را مختل کنند. این اختلالات روانی نه تنها ممکن است منجر به بروز اختلال نعوظ (ED) شوند، بلکه می‌توانند یک چرخه معیوب از ED مداوم را ایجاد کنند. تجربه اختلال نعوظ نیز می‌تواند باعث تغییرات رفتاری شود که به افزایش اضطراب و تشدید مشکلات نعوظ دامن می‌زند. این نوع ارتباط به وضوح نشان می‌دهد که استرس و اضطراب می‌توانند به عنوان عوامل مهم در اختلال نعوظ عمل کنند.
افسردگی
علاوه بر تاثیر سن بر اختلال نعوظ افسردگی نیز از علائم ایجاد نعوظ می‌باشد، افسردگی و سایر اختلالات سلامت روان، می‌توانند منجر به عدم تعادل مواد شیمیایی در مغز شوند. ناتوانی در عملکرد جنسی به شکل دلخواه در اتاق خواب می‌تواند حس ناامیدی، اضطراب یا افسردگی را به همراه داشته باشد و اختلال نعوظ (ED) را تشدید کند. به طور خاص، مطالعه‌ها نشان می‌دهند که مردان مبتلا به افسردگی بالینی تقریباً دو برابر بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به ED هستند.
مشکلات زناشویی
مشاجرات و اختلاف نظرها با شریک زندگی می‌توانند مشکلات روحی و جسمی متعددی برای مردان به همراه داشته باشند و از علل روانی در ایجاد اختلال نعوظ نیز شناخته می‌شوند. در واقع مسائل رابطه عاطفی ممکن است تأثیرات منفی بر جنبه‌های جنسی زندگی افراد نیز بگذارند. در واقع، دعواها، ارتباطات ضعیف و احساسات منفی نظیر عصبانیت، از جمله عوامل کلیدی هستند که می‌توانند به کاهش میل جنسی و ناتوانی در عملکرد جنسی منجر شوند.
تماشای پورنوگرافی
استفاده از پورنوگرافی ممکن است نحوه واکنش مغز به تحریک جنسی را تغییر دهد و در نتیجه، احساس برانگیختگی مردان در مواجهه با شریک زندگی واقعی کاهش یابد به همین دلیل این مورد نیز در لیست علل روانی اختلال نعوظ محسوب می‌شود. همچنین، بهره‌گیری از اسباب‌بازی‌های جنسی ممکن است حساسیت اعصاب در ناحیه آلت تناسلی را کاهش دهد و به سختی نعوظ منجر شود، چرا که اعصاب به تحریک فیزیکی بیشتری برای واکنش نیاز دارند.
عزت نفس پایین
بسیاری از مردانی که با اختلال نعوظ مواجه هستند، احساس ناتوانی و شکست می‌کنند، به ویژه زمانی که نمی‌توانند همسر خود را راضی کنند. اگر این مشکل ادامه پیدا کند، احساس ناتوانی می‌تواند به یک معضل جدی تبدیل شود و در بسیاری از موارد، به ایجاد چرخه‌ای مداوم از اختلال نعوظ منجر شود. احساساتی چون ناتوانی و شرم، معمولاً با مشکلات سلامت روان، از جمله افسردگی شدید، ارتباط دارند. به طور خاص، ناتوانی یکی از نشانه‌های معمول افسردگی است.
علائم اختلالات جنسی ناشی از مشکلات روحی
اختلالات جنسی ناشی از مشکلات روحی معمولاً با نشانه‌های مختلفی همراه هستند. این نشانه‌ها می‌توانند شامل کاهش میل جنسی، اختلال نعوظ، مشکل در رسیدن به ارگاسم و افزایش احساس شرم و ناپسند بودن در زمینه رابطه جنسی باشند. دانستن علل روانی اختلال نعوظ به افراد این کمک را می‌کند تا سریع‌تر برای درمان اختلال نعوظ روانی اقدام کنند. این علائم عبارتند از:
- انزال زودرس
- درد در هنگام رابطه جنسی
- عدم لذت از فعالیت جنسی
- اعتیاد جنسی
- بیزاری یا اجتناب از رابطه جنسی
- رفتارهای جنسی غیر معمول یا ناهنجار مانند فتیشیسم و سادیسم
- تفاوت بین هویت جنسی بیولوژیکی فرد و احساس هویت جنسی او
درمان اختلال نعوظ ناشی از آسیب های عصبی
برای درمان اختلال نعوظ ناشی از آسیب‌های عصبی، نیاز به یک رویکرد چند جانبه داریم که شامل بررسی علل زیرساختی و ارائه گزینه‌های درمانی متناسب با نیازهای فرد می‌شود. در برخی موارد اختلال نعوظ ناشی از مشکلات عروقی با گزینه بهبود نعوظ با سلول های بنیادی قابل درمان است. با این حال برخی روش‌های موجود شامل داروهای خوراکی، درمان‌های تزریقی و درمان‌های مبتنی بر ابزارهای پزشکی نیز در اختلال نعوظ ناشی از آسیب های عصبی موثر هستند که از آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
اصلاح سبک زندگی
در اولین قدم فرد باید سبک زندگی خود را اصلاح کند، در واقع برای مدیریت اختلال نعوظ با منشأ روان‌شناختی، ایجاد تغییرات در سبک زندگی می‌تواند مؤثر باشد.
- ورزش منظم: انجام فعالیت‌های بدنی منظم، مانند پیاده‌روی سریع، دویدن، شنا و دوچرخه‌سواری، می‌تواند عملکرد سیستم گردش خون را بهبود بخشد و به کاهش علائم اختلال نعوظ کمک کند.
- تمرینات کف لگن: تقویت عضلات کف لگن با انجام تمرینات کگل می‌تواند به بهبود سفتی نعوظ و جلوگیری از خروج خون از آلت تناسلی کمک کند. مطالعه‌ای در بریتانیا نشان داد که انجام این تمرینات به مدت سه ماه، همراه با تغییرات سبک زندگی مانند ترک سیگار و کاهش وزن، نتایج بهتری نسبت به تنها ارائه مشاوره در مورد تغییرات سبک زندگی داشته است.
- مدیریت استرس: استرس یکی از عوامل اصلی در اختلال نعوظ روان‌شناختی است. درمان استرس در نعوظ از طریق تغییرات سبک زندگی می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت جنسی شما داشته باشد.
- تغذیه سالم: مصرف یک رژیم غذایی سالم و متعادل می‌تواند به بهبود سلامت کلی و کاهش خطر ابتلا به شرایطی که ممکن است منجر به اختلال نعوظ شوند، کمک کند.
- ترک سیگار و کاهش مصرف الکل: ترک سیگار و محدود کردن مصرف الکل می‌تواند به بهبود عملکرد نعوظ کمک کند.
- خواب کافی: اطمینان داشتن از خواب کافی و باکیفیت برای حفظ تعادل هورمونی و سلامت روانی ضروری است که می‌تواند بر عملکرد جنسی تأثیر مثبت داشته باشد.
مصرف دارو
برخی از داروها مانند سیلدنافیل و تادالافیل گردش خون در آلت تناسلی را افزایش می‌دهند، استفاده از این دارو تحت تجویز پزشک باید انجام شود و به صورت روزانه می‌بایست مصرف شود.
روان درمانی
روان‌پزشکان می‌توانند از شیوه‌های روان‌درمانی، مثل درمان شناختی-رفتاری (CBT)، برای شناسایی و تغییر الگوهای فکری و رفتاری منفی که با عملکرد جنسی مرتبط هستند، استفاده کنند. این روش می‌تواند به کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس کمک کند.
استفاده از وکیوم
دستگاه نعوظ خلاء (VED) شامل یک استوانه پلاستیکی است که روی آلت تناسلی قرار می‌گیرد و یک پمپ که با خارج کردن هوا از سیلندر خلاء ایجاد می‌کند. این خلاء خون را به داخل آلت تناسلی می‌کشد و منجر به نعوظ می‌شود. پس از نعوظ، یک نوار انقباض در قاعده آلت تناسلی قرار می‌گیرد تا با جلوگیری از برگشت خون به بیرون، نعوظ را حفظ کند.
پروتز
آخرین روش درمان اختلال نعوظ ناشی از آسیب های عصبی استفاده از پروتز به داخل بافت می‌باشد. این روش به گونه‌ای است که پس از تخریب بافت، پروتز داخل آلت قرار می‌گیرد.
سخن پایانی
درک این موضوع که اختلال نعوظ فقط یک مشکل فیزیکی نیست و می‌تواند عواقب روانی و اجتماعی قابل توجهی به همراه داشته باشد، به ما کمک می‌کند تا رویکردهای جامع‌تری برای درمان این معضل در نظر بگیریم. از طریق مشاوره، درمان‌های دارویی و غیر دارویی و توجه به سلامت روان می‌توانیم به اختلال نعوظ ناشی از آسیب های عصبی کمک کنیم. در نهایت، افزایش آگاهی درباره این اختلال و تشویق به گفت‌وگوهای باز می‌تواند به کاهش اختلال نعوظ کمک کند. امیدواریم که این مقاله بتواند به روشن کردن ابعاد مختلف اختلال نعوظ ناشی از آسیب‌های عصبی و نیاز به حمایت و درمان مناسب برای افراد مبتلا کمک کند.
منابع:
https://www.healthline.com/health/erectile-dysfunction-anxiety-stress